Islamic Show

صحتك فى أكلتك ج2 (11) - الجمبري والتونة

Your video will begin in 10
You can skip to video in 5

Thanks! Share it with your friends!

URL

You disliked this video. Thanks for the feedback!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


1,645 عدد المشاهدات

الوصف

قناة نسائم الرحمة الفضائية
صحتك فى أكلتك ج2 (11)
الجمبري والتونة
2010-08-21

الدكتور أمير صالح
الشيف أحمد المغازي

و تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :
فوائد الجمبري :
- يحتوي على كمية فسفور عالية جدا
- يحتوي على كمية بوتاسيوم عالية جدا
- يحتوي على أميجا 3 وهي مضادة لتصلب الشريين ومقوي للقلب
- يحتوي على فيتامين بي  12
- علاج الاكتئاب والأزمات النفسبة
- علاج للالتهابات العصبية والتهاب المفاصل

فوائد التونة:

- كل الفوائد السابقة للجمبري
-  يحتوي على أميجا 6 المسئول على خفض الكليسترول في الدم
- يحتوي على البوتاسيوم المسئول عن خفض ضغط الدم المرتفع

طريقة عمل :
- مكرونة بالجمبري بالشبت
- شربة سمك صيدية 
- سلطة التونة بالبطاطس


المزيد

اضف تعليقك

RSS