وصفات وأكلات

---

• 39:46 الأكتر مشاهدة

  المطبخ والناس حلقة 7

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 881 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة الناس الفضائية برنامج المطبخ والناس الحلقة رقم 7 7 رمضان 1431 طريقة عمل : شوربة الجلاش بالباريكا بيكاتا مالينزا كنافة تركي

• 41:33 الأكتر مشاهدة

  المطبخ والناس حلقة 8

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 700 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة الناس الفضائية برنامج المطبخ والناس الحلقة رقم 8 8 رمضان 1431 طريقة عمل : شوربة الطماطم بالكريمة حمام محشي كنافة بالكريمة

• 38:45 الأكتر مشاهدة

  المطبخ والناس حلقة 9

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,093 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة الناس الفضائية برنامج المطبخ والناس الحلقة رقم 9 9 رمضان 1431 طريقة عمل : شوربة الفراخ بالكريمة كبسة سعودي بسبوسة بالبندق

  فيديوهات مميزة
• 43:10 الأكتر مشاهدة

  المطبخ والناس حلقة 10

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 887 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة الناس الفضائية برنامج المطبخ والناس الحلقة رقم 10 10 رمضان 1431 طريقة عمل : شوربة كريمة عش الغراب فراخ بالكاري قطايف كركيات

• 43:20 الأكتر مشاهدة

  المطبخ والناس حلقة 11

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 906 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة الناس الفضائية برنامج المطبخ والناس الحلقة رقم 11 11 رمضان 1431 طريقة عمل : كرات الجبن مع البقدونس المفروم بط بالبرتقال مانجو جراتان

• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (27) - حب الرشاد

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,409 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (27)حب الرشاد (الثفاء)2010-09-06الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد حب الرشاد :- مقوي عام - مفيد للمرأة الحامل لكن يمنع في الشهور الثلاثة الأولى - مفيد جدا للمرضى تضخم ال

  فيديوهات مميزة
• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (26) - الذرة

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 895 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (26)الرجلة2010-09-05الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :طريقة عمل :- الدجاج بالتفاح والقرفة- سلطة الذرة المكسيكي - نجريسكو بالدجاج

• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (25) - الرجلة

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,055 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (25)الرجلة2010-09-04الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد الرجلة :- مفيدة لعمل الرجيم بدون مضاعفات الرجيم مثل الأنيميا- تعطي شعور بالأمتلاء اي بالشبع - تحتوي على فيتامين أ-

  فيديوهات مميزة
• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (23) - البطاطس

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,219 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (23)البطاطس2010-09-02الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد البطاطس :- من أهم النشويات للأطفال طريقة عمل :- المعقودة- كفتة فارسيه

  فيديوهات مميزة
• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (20) - الخضروات

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,652 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (20)الخضروات2010-08-30الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد الملوخية :- تقاوم سرطان المعدة - منشطة للهضم - تحتوي على نسبة حديد عالية - نسبة السعرات الحرارية قليلة جدا فوائد

  فيديوهات مميزة
• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (19) - الكزبرة

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,138 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (19)الكزبرة الخضراء2010-08-29الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد عشبة الكزبرة :- تحتوي على بعض الأملاح معدنية مثل الحديد والمنجنيز والكالسيوم - موسعة للأوعية الدموية - تس

  فيديوهات مميزة
• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (14) - فطيرة اللحم بالجبن

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,583 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (14)فطيرة اللحم بالجبن2010-08-24الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد فطيرة اللحم بالجبن :- مفيدة للحوامل بين الوجبات لانها غنية بالكالسيوم والبروتين وقليلة الدسم - الجبن ي

  فيديوهات مميزة
• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (18) - كبدة الدجاج

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,913 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (18)كبدة الدجاج ( كبدة الفراخ )2010-08-28الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد كبدة الدجاج :- مفيدة للحوامل والمرضع - مفيد جدا لمرضى الانيميا- أهمية الألوان على سفرة الطعام

• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (17) - المشروم

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,749 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (17)المشروم ( فطر عيش الغراب )2010-08-27الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد المشروم :- يحتوي على نسبة حديد عالية جدا - مفيد جدا بعد إجراء العمليات الكبرى لتعويض الدم المف

  فيديوهات مميزة
• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (13) - البيتزا

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 2,953 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (13)البيتزا2010-08-23الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :نصائح عند عمل البيتزا :- تكون العجينة رقيقة - نسبة اللحم قليل - نسبة الخضروات عالية جدا - يفضل إستخدام الجبن القريش -

• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (12) - فطر عيش الغراب

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,315 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (12)فطر عيش الغراب ( المشروم )2010-08-22الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد فطر عيش الغراب :- يحتوي على بروتين والياف هامة للجسم - يعمل على خفض الدم المرتفع - يخفض حمض ا

  فيديوهات مميزة
• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (9) - البامية

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,750 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (9)البامية2010-08-19الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد البامية :- يكسب الجسم بالنضارة والحيوية - تعمل على ضبط سكر الدم - تحتوي على فيتامين سي - مفيدة لعلاج أزمات الربو -

• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (8) - السمك والسبيط

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,621 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (8)السمك والسبيط2010-08-18الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد السمك :- سهل الأمتصاص والهضم - يعالج جميع أمراض الجهاز الهضمي - يحتوي على أوميجا 3 - يساعد على التخلص من تصل

• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (16) - التفاح

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,389 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (16)التفاح2010-08-26الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد التفاح :- يحتوي على كمية بوتاسيوم كبير مخفضة للضغط الدم المرتفع- يحتوي على ألياف وهي علاج للإمساك المزمن إذا تم أك

  فيديوهات مميزة
• الأكتر مشاهدة

  صحتك فى أكلتك ج2 (15) - الجمبري

  بواسطة Islamic Show أضيف 13 سنوات من 1,535 عدد المشاهدات / 0 Likes

  قناة نسائم الرحمة الفضائيةصحتك فى أكلتك ج2 (15)الجمبري2010-08-25الدكتور أمير صالحالشيف أحمد المغازيو تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :فوائد الجمبري :- يقاوم مرض الزهيمر- يحتوي على كمية فسفور عالية جدا- يحتوي على كمية بوتاسيوم عالية جدا- يحتوي على أميجا

  فيديوهات مميزة