Islamic Show

صحتك فى أكلتك ج2 (9) - البامية

Your video will begin in 10
You can skip to video in 5

Thanks! Share it with your friends!

URL

You disliked this video. Thanks for the feedback!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


1,389 عدد المشاهدات

الوصف

قناة نسائم الرحمة الفضائية
صحتك فى أكلتك ج2 (9)
البامية
2010-08-19

الدكتور أمير صالح
الشيف أحمد المغازي

و تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :
فوائد البامية :
- يكسب الجسم بالنضارة والحيوية
- تعمل على ضبط سكر الدم 
- تحتوي على فيتامين سي
- مفيدة لعلاج أزمات الربو 
- تستخدم في بعض الدول كبديل للقهوة
- تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة اي مقاومة للسرطانات

طريقة عمل :
- طاجن بامية باللحم الضأن (الضاني)
- سلطة شرقية خس والطماطم والخيار والجرجير والبصل والليمون
- شربة الشعرية  بالجزر

المزيد

اضف تعليقك

RSS