صحتك فى أكلتك ج2 (17) - المشروم
فيديوهات مميزة
الوصف
قناة نسائم الرحمة الفضائية
صحتك فى أكلتك ج2 (17)
المشروم ( فطر عيش الغراب )
2010-08-27
الدكتور أمير صالح
الشيف أحمد المغازي
و تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :
فوائد المشروم :
- يحتوي على نسبة حديد عالية جدا
- مفيد جدا بعد إجراء العمليات الكبرى لتعويض الدم المفقود
- يحتوي على بروتين والياف هامة للجسم
- يعمل على خفض الدم المرتفع
- يخفض حمض البوليك في الدم
- تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة اي مقاومة للسرطانات
طريقة عمل :
- استرجنوف المشروم مع الأرز الأبيض
- سلطة الخس
صحتك فى أكلتك ج2 (17)
المشروم ( فطر عيش الغراب )
2010-08-27
الدكتور أمير صالح
الشيف أحمد المغازي
و تحتوي الحلقة على المواضيع التالية :
فوائد المشروم :
- يحتوي على نسبة حديد عالية جدا
- مفيد جدا بعد إجراء العمليات الكبرى لتعويض الدم المفقود
- يحتوي على بروتين والياف هامة للجسم
- يعمل على خفض الدم المرتفع
- يخفض حمض البوليك في الدم
- تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة اي مقاومة للسرطانات
طريقة عمل :
- استرجنوف المشروم مع الأرز الأبيض
- سلطة الخس